Vali trenn, mida su vaim vajab
Maria Torm
Shutterstock
Septembris algab jälle hoogne trennihooaeg. Mõnikord tasub trenni valimisel meeles pidada ka oma vaimset vormi, sest sport saab ka siin abiks olla.
Laen...
Sarnased artiklid
Salene terviseks. Nädalaga kaks kilo!
Arglikule algajale
Kuidas hoida ideaalvormi
11 põhjust, miks on vaja jõutrenni
Nimekiri: söö neid toiduaineid ja su päevane rauavajadus saab kaetud
Aeg on nõgeseid koguda!
Joogade kirju maailm. Leia endale täiuslik joogastiil
Kas lihasevalu pärast igat trenni on normaalne?
15 põhjust, miks sõita jalgrattaga
Uuringud kinnitavad | Trennisõber ei tohiks suurel hulgal vitamiine süüa
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID
Ühinenud Ajakirjad OÜ
Kõik õigused kaitstud.